明日から、今年最後の3連休だ。
来週からは、もう一人職員が辞めるので１週間に１日の休みになる。
代わりに誰か新しい職員が入ってくるまでずっとその調子だ。
年末の休みも、正月休みも無い。
ずっと１週間に１度の休みだ、
最後の３連休なので、
旅行に行くか、
あるいは、夜の街に繰り出すか、
などと思っていたが、お腹の調子が突然悪くなって、すべてがおじゃんだ。
再就職をしないといけないと思い、
追い詰められていた昨年の１０月ごろの、お腹の調子が悪くなっていた頃と
症状が似ている。
おなかは痛くはないが、ぐるぐる言っていて、
下痢と普通便が交互にくる。
ストレス性の胃腸炎なのかもしれない。
病院にも行ったが、市販のミヤフローラEXが一番効いた。
そういえば、おととい、珍しく昼間の介護で、
天気が良かったのでほぼ一日中、外出介護だった。
足腰の疲労は鍛えているのでて何も無かったが、
外の介護は神経を使うので（いろいろな人に会ったり、交通の安全とかに気を使う。）
ストレスが、腹に来たのかもしれない。
今 消化に良い煮物を作ったところ。
今日は、もう夕食を食べ、早く寝ることにする。
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