日記

今朝 カーテンを開けたら、また雪が積もっていました。こんどは15センチぐらいか?早めに雪かきしました。ついでに、アパートのゴミ集積BOXの前もやりました。ゴミを捨てるのに、長靴がずぼっとめり込むこともなくなります。本来は、アパートの管理会社がやるものかもしれませんが、積雪ぐらいで、やってくれるはずも...

日記

テレビでは、「10年に一度の寒波」と放送していましたが、積雪はたいしたことではないと思っていました。2018年の時の方が、はるかに雪は積もっていました。ニュースによりますと、32センチの積雪とのことでした。しかし、自分の住んでいるアパートの車の所は、60センチぐらい積もっとります。どうも、雪が吹き込...

日記

爪は、自分のストレスのバロメーターです。精神的なストレスで、自律神経が優位になると、爪がへこんで横じわが出る体質なのです。精神的なものだけでなく、体がストレスを受けている時も、血流が悪くなって、やはり、横じわが爪に出てしまいます。今朝 自分の爪を見てみました。右親指の爪です。矢印のところが全部へこん...

日記

今日はひさびさの2連休です。年をとると、長時間寝れなくなるという話を聞くけれど、自分の場合当てはまらない。休みだと思って目覚ましをかけずに眠ったら、起きたのが10時半。それから、朝飯食べて、Eテレの番組をだらだら見てなんやかや しないうちにまた眠くなって寝たら起きたのが、大相撲の三役の相撲が始まる時...

日記

この頃、なんとなくですが、気持ちが楽になってきました。最近やってきたことと言えば、11月末にやった労働契約更新の際の「自薦登録ヘルパー式」への変更について、それがほとんど絵にかいたモチにしかなっていなかったので、スタッフのミーティングで、自薦登録ヘルパー式の具体的なありかたを、説明してもらったことだ...

日記

いまだに朝ドラを観ています。主人公の舞ちゃんが、慣れない営業に行き、倒産しそうになっているねじ工場の会社になんとか役に立とういう展開になっています。足元の事務員が舞ちゃんにいけすかんことを毎回言っていますが、なんとかしないと会社がつぶれるので、舞ちゃんは必死です。──自分が営業マン時代を思い出しまし...

日記

あれからカサンドラ症候群の記事に書き加えましたが、おそらく記事が更新されないまま古い記事のままだったのではないでしょうか?記事の更新したのに読めない自分も気づいたのは2年ぐらい前の話です。せっかく新しく編集しなおしたりしても、インターネットで見たら、古いままです。パソコンやスマホが古い記事を覚えてい...

日記

カサンドラ症候群とはカサンドラ症候群とは、一般的には、アスペルガー障がいのパートナーを持った配偶者は、情緒的なコミュニケーションがうまくいかず、夫婦生活を続けることや自分の自信をなくし、そのことを周囲の人達に相談しても、全く信じてもらえず、そのことによって、配偶者が抑うつ状態などの心身の不調をきたす...

毎月の収支

給料は、いままでどおりでしたが、市役所から給付金が入ってきたので、収入が増えました。物価高騰の折にたいへん助かります。12月の収支収入約29万円ヘルパーの収入 約24万円(先月とほぼ同じ)パートのホームヘルパーの仕事は、先月並みです。12月に職員がまた一人辞めたので、2月の給料はまた増えるかもしれま...

日記

キャノンの説によると、動物は恐怖に反応して交感神経系の神経インパルスを発し、自身に戦うか逃げるかを差し迫るという。この反応は、脊椎動物あるいはその他の生物でストレス反応を引き起こす一般適応症候群の初期段階として後に知られるようになった。( ウィキペデイア 闘争・逃走反応 より引用。 )人間は危険を感...